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高齢者向けシェアハウスとは?老後の住まいに選ばれる理由

高齢者向けシェアハウスは、近年注目を集めている新しい形の住まいです。従来の高齢者向け住宅とは一線を画し、より自由で活動的な生活を望む高齢者のニーズに応えるものとして登場しました。
基本的な仕組みは一般のシェアハウスと同じで、個室は専有スペースとして使用し、リビングやキッチン、お風呂などのスペースを他の入居者と共用します。しかし、高齢者の生活に配慮した設備や、安心・安全のためのサポート体制が整っているのが特徴です。

介護施設との違い

高齢者向けシェアハウスと介護施設には、いくつかの重要な違いがあります:

自立度
シェアハウスは基本的に自立した生活が可能な方を対象としています。一方、介護施設は介護が必要な方向けです。

生活スタイル
シェアハウスでは、より自由な生活スタイルを維持できます。介護施設では、決められたスケジュールに沿った生活になることが多く、例えば7時に起床、8時から朝食、9時に体操、10時に入浴、12時から昼食、13時からレクリエーション、15時におやつ、18時に夕食、21時に就寝といった形です。もちろん自由時間もありますが、保育園・幼稚園や学校のような時間割が組まれており、その中で生活をするというイメージになることが一般的です。

費用
一般的に、シェアハウスの方が介護施設よりも費用が抑えられます。介護施設の場合、月額の利用料は15万円前後になることが多いようです。シェアハウスの賃料や共益費は、合計で概ね10万円未満になることが多いので、3〜4割はシェアハウスの方が割安になるというイメージを持っていれば間違いないでしょう。

医療・介護サービス
介護施設では24時間体制の医療・介護サービスが提供

一般のシェアハウスとの違い

高齢者向けシェアハウスは、一般のシェアハウスとも異なる特徴を持っています

バリアフリー設計
高齢者の身体的特性に配慮し、段差の解消や手すりの設置など、バリアフリー設計が施されています。

安全設備
緊急通報システムや見守りサービスなど、高齢者の安全を確保するための設備が整っていることが多いです。

入居者の年齢層
主に高齢者が入居するため、同世代との交流が中心となります。
生活サポート:買い物代行や家事援助など、高齢者の生活をサポートするサービスが用意されていることがあります。

若者が高齢者向けシェアハウスに住むこともある

興味深いことに、高齢者向けシェアハウスに若者が入居するケースも増えています。これには以下のようなメリットがあります

世代間交流
若者と高齢者が共に生活することで、互いに刺激を受け、新しい価値観や経験を共有できます。

高齢者のサポート
若者が高齢者の日常生活を手伝うことで、高齢者の自立した生活をサポートできます。

若者の経済的メリット
一般的に家賃が抑えられていることが多く、若者にとっては経済的なメリットがあります。

社会貢献
高齢者との共同生活を通じて、若者が社会貢献の機会を得られます。
このような「多世代型シェアハウス」は、高齢者と若者双方にとって魅力的な選択肢となっています。

老後の住まいに高齢者向けシェアハウスを選ぶ理由

高齢者向けシェアハウスが老後の住まいとして注目されている理由には、以下のようなものがあります

経済的メリット
一人暮らしよりも生活コストを抑えられることが多いです。

孤独の解消
他の入居者との交流により、孤独感を軽減できます。

自立した生活の維持
介護施設ほどの制約がなく、自分のペースで生活できます。

安心・安全
緊急時のサポート体制や、他の入居者による見守りがあります。

家族の安心感
物件の管理運営会社や他入居者による見守りがあるため、ご自身だけでなく、別世帯として暮らしているお子さんにとっても、一人暮らしに比べて格段に安心感が高くなります。

新しい人間関係の構築
同世代や異世代との新しい出会いや関係性を築くことができます。

活動的な生活
共同生活を通じて、より活動的で充実した日々を送れる可能性があります。
これらの理由から、高齢者向けシェアハウスは、従来の老人ホームや一人暮らしとは異なる、新しい選択肢として注目を集めています。

高齢者向けシェアハウスのメリット

高齢者向けシェアハウスには、様々なメリットがあります。ここでは主な3つのメリットについて詳しく見ていきましょう。

生活費用を抑えられる
高齢者向けシェアハウスの大きなメリットの一つが、生活費用の削減です。

家賃の節約
個室のみの賃料で済むため、一般的な賃貸住宅よりも家賃を抑えることができます。

光熱費の削減
光熱費は物件事に定められた「共益費」という形で毎月定額を支払うことが多く、使用量によって変動することがありません。また、電気やガス、水道における「基本料金」が無いので、一人暮らしよりも費用を抑えることができます。

食費の節約
他の入居者と共同で食事を作ることで、食材の無駄を減らし、食費を節約できます。

設備投資の軽減
家具や家電などの設備が整っていることが多く、新たに購入する必要がないので、設備に関する費用を節約することができます。
これらの要因により、高齢者向けシェアハウスでは、一人暮らしや老人ホームと比較して、大幅に生活費を抑えることができます。特に年金生活者にとっては、この経済的メリットは非常に魅力的です。

>入居者の交流を楽しめる
高齢者向けシェアハウスのもう一つの大きなメリットは、他の入居者との交流を楽しめることです。

孤独感の解消
他の入居者との日常的な会話や交流により、孤独感を軽減できます。

新しい人間関係の構築
同世代や異世代の人と新しい人間関係を築くことができます。
趣味の共有
共通の趣味を持つ入居者同士で活動を楽しむことができます。
イベントへの参加
シェアハウス内で開催されるイベントに参加することで、楽しみや刺激を得られます。

相互扶助
日常生活での助け合いや情報交換ができます。
このような交流は、高齢者の心身の健康維持にも良い影響を与えます。定年退職などで途切れがちな社会とのつながりを保ち、活動的な生活を送ることで、認知症予防にも効果があるとされています。

体調の異変に気付きやすい
高齢者向けシェアハウスでは、一人暮らしと比べて体調の異変に気付きやすいという大きなメリットがあります。

日常的な見守り
他の入居者や管理運営会社のハウスマネージャーによる日常的な見守りがあります。

異変の早期発見
普段と様子が違う場合、周囲の人がすぐに気付くことができます。

緊急時の対応
体調不良や事故の際、すぐに誰かが気付き、対応することができます。

定期的な安否確認
多くのシェアハウスでは、定期的な安否確認システムが整っています。

医療機関との連携
緊急時に備えて、近隣の医療機関と連携しているケースも多いです。

これらの要素により、高齢者向けシェアハウスでは、一人暮らしよりも安全に暮らすことができます。家族や親族が離れて暮らしている高齢者にとっては、特に心強い環境といえるでしょう。

高齢者向けシェアハウスのデメリット

高齢者向けシェアハウスには多くのメリットがありますが、同時にいくつかのデメリットも存在します。ここでは主な2つのデメリットについて詳しく見ていきましょう。

介護スタッフが常駐していない
高齢者向けシェアハウスの一つの課題は、介護スタッフが常駐していないことです。

医療・介護サービスの制限
24時間体制の医療・介護サービスは基本的に提供されません。

緊急時の対応
専門的な医療・介護が必要な緊急事態に、即座に対応できない可能性があります。

健康管理の自己責任
日々の健康管理は基本的に自己責任となります。

身体機能の低下への対応
身体機能が低下した場合、継続して住み続けることが難しくなる可能性があります。

専門的なケアの不足
認知症などの専門的なケアが必要な状況に対応することは難しいでしょう。
このデメリットは、特に健康状態に不安がある方や、将来的に介護が必要になる可能性が高い方にとっては大きな懸念点となります。高齢者向けシェアハウスを選択する際は、自身の健康状態や将来の見通しを十分に考慮する必要があります。
ただし、多くの高齢者向けシェアハウスでは、近隣の医療機関や介護サービス事業者と連携し、必要に応じて外部サービスを利用できる体制を整えています。また、緊急通報システムを導入しているケースも多く、ある程度の安全性は確保されています。

シェアハウスがストレスになることも
高齢者向けシェアハウスでの生活は、人によってはストレスの原因となる可能性があります。

プライバシーの制限
個室はあるものの、共用スペースを他の入居者と共有するため、完全なプライバシーを確保することが難しい場合があります。

生活習慣の違い
他の入居者との生活習慣の違いが、摩擦やストレスの原因となることがあります。

騒音問題
他の入居者の生活音が気になる場合があります。

人間関係のトラブル
共同生活の中で、他の入居者との人間関係のトラブルが発生する可能性があります。

自由の制限
ハウスルールや他の入居者への配慮から、完全に自由な生活ができない場合があります。

環境の変化へのストレス
長年の一人暮らしから共同生活への移行は、大きなストレスとなる可能性があります。
これらのストレス要因は、個人の性格や生活スタイル、他の入居者との相性などによって大きく左右されます。特に、一人の時間を大切にする方や、他人との関わりを苦手とする方にとっては、シェアハウス生活が大きなストレスとなる可能性があります。
ただし、多くの高齢者向けシェアハウスでは、入居前の見学や体験入居を実施しています。これらを利用することで、実際の生活環境を事前に確認し、自分に合っているかどうかを判断することができます。また、入居後も管理人や運営会社のサポートを受けながら、徐々に共同生活に慣れていくことができるケースが多いです。
高齢者向けシェアハウスを選択する際は、これらのデメリットも十分に考慮し、自分の性格や生活スタイル、健康状態などと照らし合わせて判断することが重要です。また、家族や友人、専門家などの意見も参考にしながら、慎重に検討することをお勧めします。

まとめ

高齢者向けシェアハウスは、老後の住まいとして今後益々その存在感を高めていくと考えられます。
しかし、生活費の軽減や入居者同士の交流、体調の変化に気づきやすい環境など、多くのメリットがある一方で、介護が必要な場合の対応や共同生活に伴うストレスといったデメリットもあるのも事実です。
老後の住まいを選ぶ際には、自分のライフスタイルや健康状態に合った選択をすることが重要ですが、選択肢の一つとして、高齢者向けシェアハウスも検討してみてはいかがでしょうか。

監修者 : 谷口裕紀 (合同会社シェアリアル 代表社員)

シェアハウスの運営・管理、プロデュース、コンサルティングを本業にしながら、練馬区でシェアキッチンをハブに地域コミュニティの活性化にも挑戦中。
最近の生きがいは、釣りとクラフトビールと中日ドラゴンズ。

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