こんにちは！

ソーシャルレジデンス新百合ヶ丘のNATSUMIです！

 

今日は趣味のお料理を紹介したいと思います♪

【シャケと野菜のヘルシー弁当】

みなさん、お弁当といえば何ですか？

私はシャケです！！

この日は焼き鮭をメインに、大豆の甘辛煮とグリル野菜をお弁当にしました(^^)!



 

【ロコモコ…みたいなお弁当】

入っているものはロコモコとそんなに変わらないのですが、

大きなハンバーグにしてしまうと、お弁当では食べづらいので

小さいハンバーグ2コ。

アボガドはハンバーグの下に強いて、ソースがご飯と混ざらないように仕切りにしました☆



 

【がっつり焼肉弁当】

 

ごはん・千切りキャベツ・牛肉の3段にしました！

ゆで卵もたまには切り方を変えて、気分転換。笑

焼肉といえば？キムチ！！…ということで、キムチも乗せて。



 

いつも、ごはん・卵・ミニトマトは入れるようにしています！

あとは…塩分にも気をつけたいので、お肉のソースが濃い時には

ドレッシングは入れません。

キッチンが広いと、お料理のやる気出ますよね！！

健康ライフばんざい！！笑

 

以上、ソーシャルレジデンス新百合ヶ丘からNATSUMIがお届けしました☆

投稿日 :

2019.04.25

投稿者 :

Natsumi