こんばんわ。

柔道整復師、アスレティックトレーナー、トレーニング系資格を持つ、まるです。

今日は、同じハウスに住む友達にマッサージです。
彼は足のつき方が悪く骨盤の方にまで悪い影響がでているような姿勢。
マッサージだけでは、筋肉のかたさや、張りはなかなか取れない。笑笑

追って、エクササイズやストレッチなど使って何とか変えていけるといいですね！

僕も治療家としての経験はまだまだ浅いので色々なアプローチを試せるいい場にもなりそうです！

そして、今日もワールドカップ！
毎日ワールドカップですね。
フランス代表が好きなので、今日はぜひ勝って欲しいものです。

みんなで、テレビの前で肩を並べて応援する。
ハウスのサッカー好きの人でよくサッカー観戦をしています！！

みんな、仲が良いからより一層楽しいです！！！

みんなで夜ご飯たべたり！
ワールドカップみたり！
勉強したり！
ゲームしたり！
お酒飲んだり！

毎日が充実しています！
家に帰ると友達がいるっていうのが何より嬉しいですね〜

投稿日 :

2018.06.21

投稿者 :

まる